结合日常小学生的心理表现状况, 让我对小学生心理健康知识有了 较深的认识和理解。 于是, 我每天细心观察现设计活动方案如下:
一、 活动内容: 调整心态, 把握成功
二、 活动目的:
1 通过主题活动, 宣传心理健康教育知识, 培养同学们积极健康的心理, 让学生管理自己的情感, 使其拥有积极稳定阳光的情绪。
2 让家长更了解学生的压力, 理解学生的心理, 能与学生真情沟通, 使家庭教育和学校教育很好地结合起来。
三、 过程与方法
在大家自主、 合作、 探究的过程中, 培养学生敢于发表自己的想法, 培养学生团结互助的精神, 从而达到以上活动的目地。
四、 课前准备
收集自己崇拜的名人名言, 名人事例, 目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。
五、 活动口号: “关爱心灵, 拥抱阳光, 从现在开始”。
六、 活动过程
(一) 学生自背班训: “我自信我快乐, 我拼搏我成功”。
(二) 打开心窗说说心里话: (让学生谈谈上了一年级以来的感受, 了解学生的心态如何, 分析学生存在的几种心理问题。)
时间荏苒, 光阴似箭, 同学们升上了一年级, 大家带着各自的理想, 来到学校追求知识。 这段时间以来, 我们一定有深刻的体会吧, 现在大家来交流一下好不好?
(三) 讲故事, 明道理。 大家先看一个故事, 看看这个故事告诉你一个什么道理?
(略) 人与人之间只有很小的差异, 但这种很小的差异却往往铸成了很大的差异。 很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的, 巨大的差异就是成功与失败。
1. 大家收集一下, 积极的心态有哪些? 让学生明白: 要想成功, 首先得要有积极阳光的心态。 积极的心态有: 乐观、 热情、 大度、 奉献、 进取、 自信、 必胜、 勇敢、 坚强、 有意志力、 有强烈成就感等。
2. 林肯的失败、 成功史:(坚定的信念、 积极的心态, 让林肯成功。 让学生明白: 成功的路充满荆棘, 在失败挫折面前, 我们要更勇敢、 更坚强、 更有意志力, 才会赢来成功。)
(四) 自我调节
归纳方法:
(一) 坚定理想, 用名人名言、 名人事例鼓励自己
(二) 自我积极的暗示, 我一定能行
(三) 找老师说心里话, 或找知心朋友说心事
(四) 听音乐或多参加活动等。
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