可以的。
黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养成分，大豆中的氨基酸接近人体需要的比值，其中的脂肪包括很多不饱和脂肪酸，易被人体消化和吸收，还能减少人体对胆固醇的的吸收；核桃中含有丰富的脂肪、铜、镁、钾、钙、核黄素、维生素B6、1、2，叶酸、纤维素、蛋白质、碳水化合物等营养物质，黄豆和核桃中的营养成分并没有冲突，豆浆中是可以加核桃的，但是两者一同食用，而且营养丰富且易于被人体消化吸收。
Copyright © 2019- zapatazone.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务